# Стопа

читать 3 мин.
0 37

Статья описывает, что такое передний отдел стопы и что такое супинация. Супинация - это движение стопы вокруг продольной оси, когда стопа поворачивается наружу. Статья также объясняет, как супинация и пронация происходят во время ходьбы и как они связаны с плоскостопием.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 38

Статья о том, как с помощью одного упражнения можно избавиться от сутулости и укрепить стопу. Описывается техника выполнения упражнения и предлагается курс для улучшения осанки и стопы с 90% скидкой.

Перепост
Прочитать полностью